JINJI TENNIS - Tennis Lessons in Tokyo

レベル3.5のプレイヤーの目標は:

ベースライン同士のストロークをより向上させる。
セミ・ウェスタン・グリップの技術を向上させる。
ペース配分を考えられるようにする。
リターンにおいて、スピンとショットの方向をコントロールできるようにする。
ボレーでフィニッシュを決められるようにする。
ネットプレー技術を向上させる。
サービスラインからのアプローチショットを習得する。
セカンド・サーブのボールをフィニッシュへ持ってゆく。
ドロップ・ショットやハーフボレーを身につける。
ダブルスのパートナーとのコミュニケーションを向上させる。

レベル3.5のプレイヤーの特徴

フォア: ゆっくりしたボールならば安定しバリエーションのあるショットが打てる。方向がコントロールでき、スピンも学んでいる。
バック: ゆっくりとしたボールならコントロールできる。高いボールや強いボールには苦労し、難しいボールには消極的になる。
サーブ／リターン: ある程度の力を込めてコントロールできたサーブを打つことができる。スピンを習得し、ゆっくりとしたショットなら狙ったところにリターンができる。
ボレー: ネットに積極性がでて、適切なフットワークを用いてサイドショットを打つことができる。バックハンドもコントロールできるが、攻撃的なショットを打つことはできない。ボレーに対する対応には難がある。
スペシャルショット: 安定したスマッシュを打つことができ、アプローチショット、ドロップショット、ハーフボレーも習得している。セカンドサーブのリターンを狙ったところに打てる。
プレースタイル: ゆっくりしたショットなら狙いすました方向に打つことができる。コートカバレッジが向上し、ネットに出るチャンスを狙い始める。ダブルスのチームワークにも進歩が見られる。

レベル4.0のプレイヤーの目標は:

攻撃的なショットを身につける。
スピンやスライスを身につける。
ファースト、セカンドともにサーブの狙いを定める。
バックハンドボレーを深く打てるようにする。
ネットでのボレーを向上させる。
２つのショットのコンビネーションでフィニッシュを決める。
相手の弱点を見つける。
サーブリターンにバリエーションをつける。
ラリーをより長く続けられるようにする。

レベル4.0のプレイヤーの特徴

フォア:信頼できる。ゆっくりしたショットなら安定したコントロールで深く打つことができる。難しいショットでもコントロールをつけるよう試みる。
バック:ゆっくりしたショットなら安定したコントロールで深く打つことができる。スピンにも進歩が見られる。
サーブ／リターン:ファースト、セカンド共に狙って打つことができる。ファーストサーブでは早いサーブを打てる。スピンサーブが打てる。リターンも安定し、シングルスでは深いリターンを打つことができ、ダブルスではリターンを打ち分けることができる。
ボレー:フォアは深くコントロールのついたショットが打てる。バックもコントロールできるが、深いショットは打てないことが多い。フォア、バック共にローボレーを打てる。
スペシャルショット:簡単なスマッシュを決めることができる。ダブルスでポーチに出ることができる。戦略的にネットに出ることができる。エースを狙おうとする。相手の弱点をつける。難しいショットをロブで逃げることができ、積極的にロブを利用してゲームを組み立てることができる。
プレースタイル:ストロークは安定し、深くコントロールされたショットを続けて打つことができるが、ミスも多い。忍耐力を欠いてラリーで失点する。ダブルスでのチームワークが向上する。

レベル4.5のプレイヤーの目標は:

難しい状況でのベースラインからのショットのコントロールを向上させる。
メンタルの部分を向上させる。
対戦相手のゲームプランを分析し、試合のペースを変化させる。
横方向の移動のスピードを上げる
コートのあらゆる場所からドロップショットを打てるようにする。
ゲームプランについて深く理解する。
サーブラインからのアプローチショットを身につける。
様々なゲームのパターンを習得する。

レベル4.5のプレイヤーの特徴

フォア:スピードとスピンを効果的に利用し、深くコントロールできる。難しいショットに対してはオーバーヒットする傾向があるが、簡単なショットに対しては攻撃的になることができる。
バック:深くコントロールのついたショットを打つことができるが、プレッシャーのある中ではミスショットが出る。強いショットと弱いショットを打ち分けられる。
サーブ／リターン:ダブルフォルトをあまりださずに攻撃的にサーブを打てる。パワーとスピンを使い、攻撃的なサーブが打てる。セカンドサーブでも深い一にコントロールできる。攻撃的なリターンを打てる。
ボレー:様々なショットを使ってボレーのラリーができる。フットワークがよく、バックハンドでも深くコントロールをつけたショットを打てる。ミスショットの多くはオーバーヒットである。
スペシャルショット:アプローチショットを適切な深さと場所に撃つことができる。ボレーやスマッシュでフィニッシュを決めることができる。しばしば攻撃的なリターンを打つ。
プレースタイル:意図的にゲームに強弱をつけることができる。弱点をカバーし、相手に合わせてゲームプランを組み立てることができるようになる。ダブルスでは攻撃的にネットに出る。忍耐力がつき、ペースを握ることができるようになる。

レベル5.0のプレイヤーの目標は:

最小限のミスで強いストロークやスピンを打つことができるようにする。
ストロークの深さやコントロールを向上させる。
様々なショットを使ってチャンスを作り出す。
ユニークなスタイルを身につける。
様々なショットを使って攻撃的に出る。

レベル5.0のプレイヤーの特徴

フォア:強くスピンの聞いたショットを深くコントロールできる。チャンスを作るためにフォアハンドを利用できる。ショットのタッチが向上し、パッシングショットが打てる。
バック:バックハンドを攻撃的なショットとして使うことができる。ほとんどショットで深くコントロールできる。スピンを打つことができる。
サーブ／リターン:サーブで相手の弱点をついたり、チャンスを作ることができる。自身のあるサーブが何種類かあり、深くスピンの聞いたショットをコントロールできる。セカンドサーブでも相手に弱いリターンを打たせるか、次のショットへの組み立てができる。深さ、コントロール、スピンを駆使して、強いリターンと弱いリターンを打ち分けることができる。
ボレー:ほとんどのボレーを深くコントロールできる。難しいボレーでも深く返すことができる。チャンスであればバレーでフィニッシュを決めることができる。
スペシャルショット:アプローチショットとパッシングショットを高い確率で効果的に使うことができる。攻撃的にロブを使うことができ、どこからでもスマッシュが打てる。ミッドコートでのボレーも安定している。
プレースタイル:ゲームを作る基本となる秀でたショットを持ち、対戦相手によってゲームプランを帰ることができる。このレベルのプレイヤーは「試合巧者」であり、確率を考えながらプレーできる。レベル4.5以下のプレイヤーを打ち負かすことができる。ダブルスのチームワークいい。5.5以上のプレイヤーよりは頻繁に精神的あるいは肉体的に弱い。

Program Information

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レベル・ガイド

レベル3.5の基準と練習メニュー

レベル3.5のプレイヤーの目標は:

レベル3.5のプレイヤーの特徴

レベル4.0の基準と練習メニュー

レベル4.0のプレイヤーの目標は:

レベル4.0のプレイヤーの特徴

レベル4.5の基準と練習メニュー

レベル4.5のプレイヤーの目標は:

レベル4.5のプレイヤーの特徴

レベル5.0の基準と練習メニュー

レベル5.0のプレイヤーの目標は:

レベル5.0のプレイヤーの特徴

メンバー・インフォメーション

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レッスンのみ（シルバー・メンバー）